食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.4kg 76.2kg 70kg 3% (あと6.2kg) 153cm 76.2kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 標準

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2016年06月01日

  • 明太子

    朝食 キャベツ・卵 150
    昼食 キャベツ・もやし・チンゲンサイ・鶏胸肉 500
    夕食 キャベツ・とんかつ・オクラ 700

    カロリー合計:1350kcal09:13
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    • コメント2件
    • たまこ(退会済み) たまこ(退会済み) 初めまして(´∀`*)
      6月期生のコミュから来ました!

      体型が似てて気になって、ライバル登録させて頂きました。よろしくお願いします☆
      2016.06.02 12:56
    • 明太子 明太子 スミマセン、たまこさんについて「ライバルに追加」をクリックしましたが、なぜか登録が出来ませんでした。
      また登録をトライしてみますので、よろしくお願いします。
      2016.06.04 13:58
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明太子
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