記録

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91kg 59.6kg 58kg 95% (あと1.6kg) 167cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 理想

2016年06月01日

  • なも【妊娠中】

    朝 パンチーズ焼き
    昼 冷麺、納豆
    おやつ アイス
    夜 角煮ラーメン
    夜食 スタバチーズケーキ3分の1

    下痢気味でよる60.7
    角煮ラーメンおいしすぎて汁飲みすぎたぁ
    スタバは甘すぎて3分の1しかのめず、、

    カロリー合計:12:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    に食欲を高めやすいので、少しだけ飲んで止めておくというときにはビールか焼酎くらいにしておいたほうがよいです。 お酒を飲みすぎた ... しの量だけで止められる自信があるなら、おかずの量を減らしておいて、最後にラーメンやうどんなどを少しだけ食べてもよいでしょう。ただ、お ... 終えてから15~30分もすると血糖値が一時的に下がったために甘いものやラーメン ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • 餃子の王将、「ご当地麺メニュー」を各都道府県で期間限定販売

    岡県 ペペロンチーノ風しらす焼きそば 愛知県 味噌煮込み台湾ラーメン 三重県 牛汁麺 滋賀県 和風あんかけラーメン ... 宮城県 仙台牛タン味噌炒麺 茨城県 水戸流スタミナラーメン 栃木県 ニラ辛玉ラーメン 群馬県 夏の太田焼き ... 京都府 ジャー醤麺 大阪府 お好み焼き風冷麺 兵庫県 ぼったまラーメン 奈良県 飛鳥ラーメン ...

    ダイエットNEWS
  • 麗風 つくば シーズンズテラス

    研究学園駅 研究学園駅徒歩3分の上質モダン空間。四季の彩りが美しく巡る邸宅貸切ウエディング ... 麗風 つくば シーズンズテラス ...

    結婚式場
なも【妊娠中】なも【妊娠中】さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年5月期生
2012年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みっち
  • まま
  • ダイエット娘。
  • まりぞ
  • Mikity
  • こぶう
  • たいら
  • ちなっしー
  • 大きなママ
  • だいえらむ
  • みけ
被ライバル - 全てを見る
  • まま
  • ダイエット娘。
  • そら
  • まりぞ
  • Mikity
  • ますみ
  • こぶう
  • たいら
  • ちなっしー
  • 大きなママ
  • あーちゃん
同期生 - 全てを見る
  • みるくれあ
  • あおいしゃん
  • (´・_・`)
  • りかぽん
  • 723
  • おデブ
  • ★凛★
  • ぶたうさぎ
  • かあぴょん
  • おでぶ
  • ぶーたん
なも【妊娠中】
なも【妊娠中】

167cm 60.6kg

日記
236
ライバル
11
被ライバル
12