ふえた〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.8kg 47kg 17% (あと7.8kg) 157cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年06月02日

  • なつ

    最近ビアガやらなんやらで
    たべまくり飲みまくり

    昼から夜までひたすらすら

    昨日も夜にそば

    炭水化物〜


    ふえてる〜ん

    2日間ちゃんと筋トレできてないし(´◦ω◦`)

    頑張るぞ!

    5.10日に食べまくるからそれまでに
    調整せねば!

    カロリー合計:14:52
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なつ
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157cm 54.5kg

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