717日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 56.4kg 53kg 64% (あと3.4kg) 174cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 標準

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2016年06月02日

  • ドリ

    はーい…
    昨日の深夜グミ2袋たべたけど
    かわんなかったな

    ■朝ごはん
    納豆
    ピックル
    ランチパックチョコカスタード

    ■お昼ごはん
    キャベツ
    鶏胸焼き
    味たま
    カフェフラッペ

    ■17時までかな
    柿ピーに素焼きナッツミックスしたの
    青汁牛乳

    カロリー合計:18:12
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