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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 46.6kg 45kg 85% (あと1.6kg) 158cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 美容

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2016年06月02日

  • roca

    朝 ハムサンド 黒酢 カフェオレ
    昼 トンカツ ご飯少し
    夜 黒酢ドリンク

    カロリー合計:20:05
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実践中のダイエット方法

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158cm 48kg

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