また心機一転

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.1kg 63.3kg 54kg 7% (あと9.3kg) 160cm 63.3kgの体型
    体脂肪 35% 36.6% 28% 160cm 美容

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2016年06月02日

  • れいちん

    一週間で3キロ水分絞ろうと開始5日目
    おやつ断ちと
    夕飯断食しております
    でも一キロしか減りません
    食べ過ぎかなあ

    野菜でかさましとはいえ
    山盛りだもんな

    カロリー合計:21:05
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れいちん
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160cm 63.3kg

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