久しぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56.8kg 53kg 52% (あと3.8kg) 162cm 56.8kgの体型
    体脂肪 28.1% 28% 162cm 理想

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2016年06月02日

  • のんすけ

    夜 エアロバイク 60分

    運動さぼり過ぎたかなぁ~

    生理中 カロリー合計:21:35
    •  
    • コメント2件
    • ひつじ0831 ひつじ0831 その気持ちわかる! 2016.06.02 23:52
    • のんすけ のんすけ > ひつじ0831さん

      健康の為と思うけど…
      続けるって 簡単そうで大変ですよね~
      2016.06.03 07:20
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