2016-06-02

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.7kg 48kg 21% (あと6.7kg) 151cm 54.7kgの体型
    体脂肪 29.5% 0% 0% 151cm 平均

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2016年06月02日

  • 151


    ルイボスティー
    豆乳


    野菜スープ
    コーヒー


    チョコチップメロンパン半分
    パスタ半分
    野菜スープ
    ブラックサンダーの大きいやつ181カロリー

    夜、食べてしまった(。-_-。)
    そのかわりランニングとウォーキング、半身浴した‼︎
    明日も頑張ろう‼︎‼︎

    運動

    ランニング
    5km
    ウォーキング
    5km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:23:02
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