日中の睡魔。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.8kg 49kg 2% (あと6.8kg) 160cm 55.8kgの体型
    体脂肪 29% 30.5% 18% 160cm 標準

2016年06月02日

  • 柏餅(こしあん)

    仕事中眠くなることはまずないのに、今日は体を動かしている最中も眠気が襲ってきて危なかった。
    そして全身筋肉痛。イイネ、久しぶりのこの感じ。

    ・・・ガソリンが120円台に戻ってんじゃねーか!

    そんな1日でした、おやすみなさい。

    カロリー合計:1530kcal23:05
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柏餅(こしあん)
柏餅(こしあん)

160cm 55.1kg

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