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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 53.7kg 53kg 71% (あと0.7kg) 163cm 53.7kgの体型
    体脂肪 0% 24.8% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年06月02日

  • う

    朝:とうふ、ヨーグルト、プリン、トマト
    昼:鳥丼
    夜:立食パーティ
    深夜に杏仁豆腐と豆乳青汁

    立食パーティって意外と食べ過ぎる。
    しかもたいして美味しくない…
    ドラマの世界のような高級ホテルのはおいしいのだろうか…
    あ、でもホテルビアガーデンはすき。

    カロリー合計:23:32
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