気合い入れ直し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 64.3kg 58kg 0% (あと6.3kg) 166cm 64.3kgの体型
    体脂肪 36.7% 0% 28% 166cm 平均

2016年06月02日

  • はく・べい

    朝 ソーシージ
    昼 牛丼、うどん
    夜 ブロッコリースープ、チキンの香草焼き、ビール

    最近士気が下がっておる。いかんいかん。
    あしたからジム再開するぞ。ぜったい

    カロリー合計:01:58
    •  
    • コメント1件
    • ズワイガニえびみ ズワイガニえびみ 下がるよねモチベ、、なんとか協力してがんばりましょおよお脱デブ 2016.06.03 11:38
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実践中のダイエット方法

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はく・べい
はく・べい

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