24日目~停滞4日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 53.4kg 48kg 53% (あと5.4kg) 163cm 53.4kgの体型
    体脂肪 29% 22.6% 20% 163cm 平均

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2016年06月03日

  • 白猫

    お通じあり。
    今日は、旦那の実家にいく予定。

    昨日もですが、今朝も寒い。ストーブ、エアコン付けました。
    朝~エノキ、舞茸、シメジ、ニンジン、小松菜炒め。炭酸

    昼夜なし

    今月中には、50キロななりた~い。

    カロリー合計:04:11
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163cm 47.7kg

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