43.3kg 27.3%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 43.3kg 40kg 79% (あと3.3kg) 148.5cm 43.3kgの体型
    体脂肪 38.7% 27.3% 25% 148.5cm 美容

 » 
2016年06月03日

  • ピチコ

    久々⭐︎苦しかった、長かった。
    けど、なんとか激太りもせず元の体重まで来れた。
    「調子に乗ってすぐに油断してたくさん食べる」という
    自分の性格を知った1か月だったと思う。
    さて気をとりなおして。
    今月はなんとか42kg台に突入したいな!(^^;

    カロリー合計:05:05
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