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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 58.4kg 53kg 54% (あと5.4kg) 165cm 58.4kgの体型
    体脂肪 33.9% 27.8% 20% 165cm モデル

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2016年06月03日

  • さなお

    しばらく、運動ができてない。
    仕事が忙しく…
    言い訳、全部言い訳

    カロリー合計:05:12
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実践中のダイエット方法

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さなお
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165cm 60.1kg

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