6.3金

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 74.7kg 68kg 25% (あと6.7kg) 166cm 74.7kgの体型
    体脂肪 35.4% 166cm 体重とBMI

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2016年06月03日

  • ミウ


    アイスコーヒー
    カレーパン

    帰り
    ローストビーフ
    シーザーサラダ
    ポテト
    フィッシュチップス
    カマンベールチーズ
    スモークチーズ
    レーズンバター
    サルサチップス
    ビール
    グラスワイン

    帰宅後 遅すぎ❌
    ポテト
    青椒肉絲
    アイスコーヒー

    151 102 66
    144 102 66
    140 100 67





    カロリー合計:05:43
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ミウ

166cm 69.2kg

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