6/3 金

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.4kg 46kg 14% (あと7.4kg) 158cm 53.4kgの体型
    体脂肪 31.3% 29.8% 28% 158cm 標準

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2016年06月03日

  • まどか

    今週はものすごく疲れたので、夜スパへ。
    岩盤浴もできるし漫画も置いてるしでもっといたかった…!
    次は休みの日、一日中いれる時に行こう❤️

    カロリー合計:06:50
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実践中のダイエット方法

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