あらまぁ。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 77.7kg 72kg 64% (あと5.7kg) 180cm 77.7kgの体型
    体脂肪 22% 20.2% 15% 180cm 標準

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2016年06月03日

  • ちくりん

    77.65kg 20.2% 11.0

    カロリー合計:07:01
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実践中のダイエット方法

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