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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 58.3kg 55kg 15% (あと3.3kg) 163cm 58.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 理想

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2016年06月03日

  • たねさん

    しないと痩せないよなー。

    昨日はすこし運動した!
    今日もいいお天気だからしたいな!


    りんご
    ヨーグルト
    ココナッツオイル入りコーヒー
    食パン
    はちみつ

    カロリー合計:07:04
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