84日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48kg 43kg 16% (あと5kg) 152cm 48kgの体型
    体脂肪 24% 0% 20% 152cm 美容

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2016年06月03日

  • みいた


    グラノーラ250
    豆乳100
    すいか100
    キウイ、グレープフルーツ50
    500


    食パン150
    豆腐100
    カレーのルー100
    350

    カロリー合計:07:12
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みいた

152cm 44.9kg

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