飲み会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.3kg 55.7kg 48kg 0% (あと7.7kg) 157cm 55.7kgの体型
    体脂肪 25% 0% 22% 157cm 標準

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2016年06月02日

  • ぷる

    飲み会だったけど、帰ってきてから少し運動!

    飲み会での体重増加は尋常じゃないけど、楽しかったからOK(๑•∀•๑)他の日でがんばる。

    スクワット50
    二の腕ダンベル25 25

    カロリー合計:08:01
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157cm 55.1kg

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