3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 50.6kg 50kg 84% (あと0.6kg) 159cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 美容

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2016年06月03日

  • 受験ママ

    昨日は朝に沢山食べてしまい、がっかりしていたが
    なぜか減っていた。やせ期って本当なんだなあ。
    息子の塾をどうするか、決断できなくて昨夜1時間しか眠れず
    今朝も、決断できない。なぜ、こうも決められないの。

    朝 トマト150 ゆで卵50 鶏串肉100 ネギ50
    昼 ドライカレー300 トマト100 ご飯100 

    カロリー合計:850kcal08:08
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受験ママ
受験ママ

159cm 53.8kg

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