DAY 144

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 55.7kg 52kg 46% (あと3.7kg) 166cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 23.3% 0% 166cm 体重とBMI

 » 
2016年06月02日

  • えり

    健康診断終わったからって…
    油断しすぎでしょ(T ^ T)
    それにしても、この胃部不快感はなんなのか。

    歩数:8814本歩
    距離:5.35km
    お通じ:×

    カロリー合計:08:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    末には普段は食べないものを外食で選んだために太る人もいます。自分が、どのタイプなのかを判断して、食べすぎ ... 行動の効果が現れやすく、体重が増えやすい時期にはエネルギー消費の行動の効果が現れにくくなっている。太りやすい時期には、運動をして ... しまいます。食べてしまった自分を責めて、もうダメだと思ってしまったら歯止めが効かなくなって食べすぎ ...

    ダイエットラボ
  • 暑さや汗など「夏の不快感」に悩む現代人は8割!

    眠時等に感じる「暑さ」、それに伴い発せられる「汗」が夏の不快感のトップ2で、続いて「臭い」(40.1 ... デビューに伴い、20代から40代男女500名に対して、「夏の過ごし方」に関する意識調査を行った ... 。  同調査では、夏の不快感の主要因やその不快感解消のために1日いくらまでなら対価を払えるかなど、夏の不快感に対する現代人の意識が分かった ... 暑さや汗など「夏の不快感」に悩む現代人は8割! ...

    ダイエットNEWS
  • ヴィラルーチェ

    中津駅 中津駅からわずか30秒の『ヴィラルーチェ』で“楽しすぎる!ウエディング”を叶えて! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • くみくみこ
  • ももこ
被ライバル - 全てを見る
  • mibby
  • ◇YUME◇
  • くみくみこ
  • かおたむ
  • shima
  • ももこ
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
えり
えり

166cm 54.4kg

日記
244
ライバル
2
被ライバル
6