回復力の違い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.7kg 58.2kg 55kg 72% (あと3.2kg) 154cm 58.2kgの体型
    体脂肪 42% 34% 27% 154cm 体重とBMI

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2016年06月03日

  • ムーミン

    朝・バナナ
    昼・バナナ、アイスクリーム
    夜・カルボナーラを少し


    やっと、固形物を食べれるようになった~

    と、思ったら
    上の娘が早退してきて
    下痢と発熱・・・

    うそん、ウツシテシマタ・・・ごめん

    これは覚悟して手当てを!
    と、思ってたんだけど

    一晩寝たらすっかり元気

    若いってすんばらしい~!

    生理中 カロリー合計:09:10
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