野菜。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.6kg 43kg 27% (あと3.6kg) 159cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 標準

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2016年06月03日

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    野菜食べたくなったから、
    たくさん食べた(^。^)

    野菜も昔から大好き!特にキャベツ♡

    お菓子控えるようにしてから、
    午後の紅茶のおいしい無糖に
    助けられてる!

    お菓子好きには、
    水とかお茶よりこっちの方がいい気がします( ̄▽ ̄)味がするから!笑

    ヨーグルト食べる時も、頭の中ではチーズケーキの味を想像してる。笑

    やっぱり甘いもの食べたいよね、うんうん(^。^)♡

    想像力豊かにすれば、ダイエット続くことに気づいた!がんばろー!





    カロリー合計:11:04
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