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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 53.8kg 47kg 26% (あと6.8kg) 164cm 53.8kgの体型
    体脂肪 30.6% 26.8% 20% 164cm 平均

2016年06月02日

  • あざみ*腹筋割りたい

    書いたけど間違えて決してしまった!
    面倒なので、体重だけ記録

    体重のグラフと、生理の日を比較してたら
    生理の最中にすごい減っている?
    もうすぐきそうな感じがするし
    そう思うと生理前の精神的なゆらゆらもちょっと解消*\(^o^)/*

    カロリー合計:12:34
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あざみ*腹筋割りたい
あざみ*腹筋割りたい

164cm 53.3kg

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