(ノ・∀・)ノ=●ウソコー!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 50.2kg 48kg 33% (あと2.2kg) 160cm 50.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年06月03日

  • ミサキち

    昨日もゲリだし
    飲み過ぎだよね~
    明日からの韓国マジ怖いわ!
    お腹がね!
    今日は仕事
    昼ごはん5分
    セブンイレブンの
    豚しゃぶサラダラーメン
    チャーハン
    ついでに
    ミニプでオヤツ

    カロリー合計:13:32
    •  
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実践中のダイエット方法

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