掃除頑張ったぞ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 53.3kg 46.8kg 41% (あと6.5kg) 157.5cm 53.3kgの体型
    体脂肪 34% 30.8% 22% 157.5cm 標準

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2016年06月03日

  • 美脚希望

    痩せて自信を取り戻す!

    好きな服を着る!

    左が57.1キロの脚、右が53.3キロの脚
    パンツの横ジワが減った???

    カロリー合計:14:16
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実践中のダイエット方法

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美脚希望

157.5cm 49.8kg

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