ふほほーい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 53.2kg 45kg 33% (あと8.2kg) 155cm 53.2kgの体型
    体脂肪 34.3% 26.6% 20% 155cm 理想

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2016年06月03日

  • 葉蔵youzou


    居酒屋で飲み食いした後に食欲収まらずその後パンとか色々食べました。。。(ノ∀`)

    今日調整!!

    明日はまた居酒屋!!

    明後日また調整!!

    体重の増減が激しいです
    ( ˊᵕˋ )…

    カロリー合計:14:44
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