明日は!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 51.2kg 50kg 83% (あと1.2kg) 164cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 18.8% 0% 164cm 標準

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2016年06月03日

  • kapuamaeole

    朝からフラのイベントです。
    なので、ラン無し。

    朝から夕方まで踊りっぱなし。
    準備してたら、、、衣装がブカブカ!!!
    急遽お友達にお直ししてもらいました。
    胸周り、お腹周り10cmほど縮めてもらいました。
    あー。痩せたんだなーと実感。

    明日はイベント後、ちゃちゃっと仕事を済まして、打ち上げに参加できたらなぁー。と。

    久々の飲みの席。

    食べ物に気をつけながら!
    でも!飲む!
    増量しても!すぐ戻す!!

    楽しいことは止められないwww

    でも、、仕事が忙しくなっちゃったら行けないんだよなぁ。。。T_T
    あー行きたい。。。

    運動

    ランニング
    10km

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    カロリー合計:15:03
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