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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 63.2kg 55kg 0% (あと8.2kg) 156cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年06月03日

  • めぐまま

    ここ数日の外食三昧で案の定体重が増えてしまったorz
    本腰入れて頑張ります。
    レシピ本見ながら食事制限して運動して痩せます。
    まずは産前の体重58キロを目指してやる。私はやるぞ。

    カロリー合計:21:21
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