54日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.9kg 74.8kg 59kg 16% (あと15.8kg) 168cm 74.8kgの体型
    体脂肪 38.1% 0% 0% 168cm 標準

2016年06月03日

  • あおりんご

    6:50 カフェモカ
    12:10 おにきり(唐揚げマヨネーズ)、トマトサラダ
    15:30 チョコアイス
    18:00〜19:00 クッキー8枚

    カロリー合計:21:28
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あおりんご
あおりんご

168cm 74kg

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