1291日目 記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 112.4kg 68.2kg 60kg 84% (あと8.2kg) 166cm 68.2kgの体型
    体脂肪 45.7% 0% 166cm 平均

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2016年06月03日

  • えりー**

    前日比-0.4

    ラジオ体操1、2 2セット
    筋トレ
    ヨガ

    踏み台昇降なし

    カロリー合計:21:50
    •  
    • コメント2件
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ 頑張ってるね〜!
      そして、忙しくてもちゃんと記録するのが立派!
      2016.06.04 09:02
    • えりー** えりー** > おなかプヨプヨさん
      ありがとうございます!
      昨日は記録できませんでした。。
      2016.06.05 12:39
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えりー**
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