3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 63.8kg 54.2kg 0% (あと9.6kg) 154.5cm 63.8kgの体型
    体脂肪 21.9% 0% 20% 154.5cm 平均

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2016年06月01日

  • モモ


    ピザポテト
    カルピスもち

    ミートパイ 1.5個
    チョコレート 1枚

    ハンバーグ弁当


    夕:
    ポテト
    マスタード
    100円冷うどん


    夜:
    焼き鳥
    どら焼き
    牛乳


    生理中 カロリー合計:00:15
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実践中のダイエット方法

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モモ
モモ

154.5cm 63.3kg

日記
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