食べ過ぎた〜!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 54.7kg 47kg 1% (あと7.7kg) 158.9cm 54.7kgの体型
    体脂肪 34% 24.6% 20% 158.9cm 平均

 » 
2016年06月04日

  • amu

    今日からダイエットブログ頑張って続けていこうと思います!
    本当は3日坊主で済めばいいんでしょうけど、2日続くか不安です。。
    ま!とりあえず気軽にやってみまーす

    今日は昼にパン夜にはご飯も食べたので明日がこわいー(*_*)
    思い切って、クレンズジュースダイエットを始めたいくらい!!笑
    ……本当にやってみようかな?

    カロリー合計:02:16
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.233 - ダイエット仲間と共有しよう

    る量な内容をコントロールしようというわけです。 一緒にダイエットに取り組めば成功しやすいです ... かけの写真を送るのは抵抗感があるかもしれないが、5分間で、これくらいの量を食べたということを示して、早食いを抑えようという意味もある。 メールの相手から ... の日の1日の食事を振り返る時間にして、食べたものを記録したり、活動の量などを書き込んでダイエット ... vol.233 - ダイエット仲間と共有しよう ...

    ダイエットラボ
  • 大流行中のクレンズジュースを飲み比べ!

    水以外のものを一切口にしない「ジュースクレンズ ダイエット」が大流行中。ダイエット、デトックス、美容、ヒーリングなど様々な効果があると言われているんです ... 、いうことで、2回目は、平日だけど割とゆったりめの時に、1日ジュースのみではなく、ご飯も少しずつ食べながら実施してみま ... !)。それに、少し遅ればせながら、話題の「クレンズジュース」です。 「クレンズジュース ... 大流行中のクレンズジュースを飲み比べ! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
amu
amu

158.9cm 54.7kg

日記
1
ライバル
0
被ライバル
0