Day 25

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 56.8kg 53kg 17% (あと3.8kg) 165cm 56.8kgの体型
    体脂肪 22% 21% 19% 165cm 平均

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2016年06月04日

  • mibby

    最近、全然減らんな(>_<)
    停滞期ってやつかな?

    朝食: フルーツスムージー
    チキン
    トマト
    しめじ
    目玉焼き
    味噌汁
    枝豆

    昼食: かぼちゃ粥
    抹茶フラッペ
    ジャンボフランク

    間食: ミントチョコアイス

    夕食: うどん
    おっとっとアイス

    生理中 カロリー合計:06:12
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