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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.5kg 54kg 33% (あと3.5kg) 165.8cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 26.5% 0% 165.8cm 標準

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2016年06月04日

  • ももこ


    豆乳
    チョコパン
    鶏ハム
    炊き込みご飯


    しじみ味噌汁
    お弁当
    (炊き込みご飯、春巻き、鶏ハム、プロセスチーズ、玉ねぎサラダ)

    カロリー合計:07:27
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ももこ
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