やったー!\(^o^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 70.5kg 60kg 48% (あと10.5kg) 159cm 70.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 美容

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2016年06月04日

  • ゆいりん

    やっと70キロ台に入れました!
    嬉しいよ〜♪( ´▽`)

    でも、今日は土曜日…。
    土日は外食したり誘惑が多いから気を付けねば
    (⌒-⌒; )

    また頑張ります!

    カロリー合計:07:44
    •  
    • コメント8件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん おめでとーーーーー♡
      わたしもめっちゃ嬉しいよ(*´∀`*)
      やっぱり同じ周期で減るね!w

      そして3ヶ月達成もおめでとう♪
      減らない時もあるかもだけど
      日数で考えるとすごいいいペースで
      減らしてると思うよー(*´Д`)
      すごいすごい!素晴らしい♡
      これからも一緒に頑張ろうね♡
      2016.06.04 08:09
    • Rose Rose 減る喜びを味わえるのがダイエットの醍醐味だよね〜!
      しばらく、ちゃんと味わえてないから頑張れないのかもな(;´д`)
      その喜びを伝染させてもらわなくちゃ!
      土日ね(;A´▽`A
      私は更に月曜日がライバルさんとランチだから、ヤバいなぁ…。
      2016.06.04 08:55
    • Happy☆ Happy☆ おめでとうございますー!!!
      すごいー♪

      あっという間に追いつけないくらいに…;;
      寂しいけどおめでたいー♪

      私も頑張らないと!

      2016.06.04 09:09
    • しゃんぷー。 しゃんぷー。 きゃー♡(  Д ) ⊙ ⊙
      おめでとうございます♪
      とても悩んではったので気にしてたのですが、、、ほんと良かったですね♪♪
      このまま60㌔台いきましょー!!笑
      2016.06.04 19:16
    • ゆいりん ゆいりん > ゆかにゃんさん

      ありがとー!!(((o(*゚▽゚*)o)))
      もうこのままずっと71キロのままかと思ってたよ(T_T)
      やっぱり諦めないで続けることが大事なんだね!

      これからも一緒に頑張っていこうね〜(=´∀`)人(´∀`=)
      2016.06.05 12:30
    • ゆいりん ゆいりん > Roseさん

      体重計の上で毎日一喜一憂してます。
      減らない時の苦しみは本当に辛いけど、スルッと減ってくれた時の喜びも本当に大きいです♪( ´▽`)

      土日は誘惑が多くて、昨日は勝てたけど今日はどうかなぁ(⌒-⌒; )
      また月曜から頑張っていきます!
      2016.06.05 12:36
    • ゆいりん ゆいりん > Happy☆さん

      ありがとうございます!(≧∇≦)
      今回の停滞期は本当にしんどくて、もうダメかと思いました(T_T)
      頑張っても頑張っても、ちっとも減らないのは地獄でしたね(⌒-⌒; )

      でも、諦めないで続けていけば、また結果が出るんだなぁと実感してます!
      一緒に頑張っていきましょうね!
      (=´∀`)人(´∀`=)
      2016.06.05 12:40
    • ゆいりん ゆいりん > しゃんぷー。さん

      ありがとうございます!(*^_^*)
      今回の停滞期は本当に辛くて、もうダメかと思いました(⌒-⌒; )

      ちょっとずつですがまた減るようになってきたので、この勢いで69キロ台に入りたいな〜と夢見てます(笑)
      2016.06.05 12:41
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