2016年06月04日・晴れ156/366

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 74.1kg 54kg 30% (あと20.1kg) 158.5cm 74.1kgの体型
    体脂肪 33% 158.5cm 平均

2016年06月04日

  •  τsцkдsд07/10(日)プロフ更新


    おはようございます
    o(^-^)o

    昨日~今日と院長不在

    お仕事が穏やかに進みます様に

    予防接種2名あり
    準備に介助に記帳に手忘れ
    ない様に


    朝から次男をガミガミ疲れました

    が…

    気分の入れ替え
    ルンルン頑張るぞ

    皆さんも
    私も笑顔で過ごせます様に


    ※体重は↑ですが
    気にしないで下さい(苦笑)




    カロリー合計:07:52
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