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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.2kg 54kg 10% (あと23.2kg) 157cm 77.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 体重とBMI

2016年06月03日

  • くまちゃん

    6月3日

    今日は体調悪くて早めに仕事から帰ってきました。
    夕食も食べず、ずっと寝てしまいました。

    朝食
    ご飯、味噌汁、野菜炒め、ハッシュドポテト、麦茶

    昼食
    冷奴(半分)49kcal、アボカドコブサラダ(半分)112kcal

    夕食
    なし

    カロリー合計:08:05
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