今日は美容院へ(*´꒳`*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.4kg 87kg 52kg 19% (あと35kg) 155cm 87kgの体型
    体脂肪 51% 0% 0% 155cm 理想

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2016年06月04日

  • yu-yuu

    朝一に美容院へ。

    カラーリングしてカット(◍︎˃̶ᗜ˂̶◍︎)✩︎
    前髪は目にかからないぐらいに切ってもらったけど 後ろは痛んでる所を少しカットしてもらっただけ。なので、全然変わってないように見える(笑)
    腰の長さまで伸ばしたい٩(ˊᗜˋ*)وもうちょっとかな?

    その後は、ランチへ。
    めっちゃお肉をガッツリ食べました。
    こんなに食べて体重増加だぁって言いながら
    ウィンドウショッピングしてたら疲れて休憩…

    そして、又ケーキと抹茶ラテを食べる(笑)
    途中で、食べ過ぎで気持ち悪くなる(lll-ω-)

    キッチリ8時間以内に食べた。
    そして、ぶらぶらと結構歩いた。

    明日、体重増加してませんように!!


    って書いてたら
    今日、彼氏 友達と遊ぶのがなくなったらしく1人で飲みに行ってくるってLINEがあった。
    行ってらっしゃーい(∗︎ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗︎)੭₎₎̊₊♡︎とLINE。

    又また、LINE。
    終電になるけど家に行ってもいい?とな。
    明日は 元々 お家デートの予定だったので いいよぉ〜とお返事٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

    来てすぐ寝るけど
    少しでも早く会えるのが何だか嬉しい(ノ∀︎`*)

    美容院行ったの気付くかな?
    イヤ、気付かないやろうやぁ(笑)

    昼食

    ステーキランチ
    0kcal(1食分)

    間食

    抹茶ベイクドチーズケーキと抹茶ラテ
    0kcal(1食分)

    運動

    徒歩
    6.6km

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    カロリー合計:0kcal09:00
    •  
    • コメント2件
    • ふーさん ふーさん こんばんは(*゚▽゚*)
      8時間ダイエット興味あったので私もやろうかなぁ(*´▽`*)
      彼氏さん、髪切ったの気づくといいですね♡
      2016.06.05 22:25
    • yu-yuu yu-yuu > ふーさんさん

      8時間ダイエット。
      食べ過ぎはよくないかもですが
      今朝の体重、ビックリするぐらい落ちてました(笑)

      どうしても、仕事してるので
      1日一食になってしまうけど
      何食べてもいいから、何でも食べてます(笑)

      髪の毛は気づきませんでした(笑)
      2016.06.05 22:29
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