18日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.4kg 49kg 22% (あと5.4kg) 155cm 54.4kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 155cm 標準

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2016年06月03日

  • hiromi

    はぁぁぁ

    体重が減らない( ; ; )
    やっぱり食べすぎか...?

    早くももう18日目!!!

    でも、トレーニングするようになってから、足とお腹が確実に引き締まってきてる..!!!

    体質改善しながら健康的に美しく痩せる

    というのがBB7の持ち味なのだそう!

    元々代謝も悪くて超冷え性で太りやすい最悪の体質だから、ちょっとでも体質が変わるだけでも嬉しい。

    また週末がやってきた〜

    土曜日は東神奈川までにゅーたんたんめんを食べに行くよ♬
    往復2千円...高いラーメンだw

    カロリー合計:09:04
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