赴任先から

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 62.7kg 60kg 89% (あと2.7kg) 164.5cm 62.7kgの体型
    体脂肪 0% 15% 164.5cm モデル

 » 
2016年06月04日

  • otter

    赴任先からの出張が多くて体重も量れずなんキロになっている事やら。(^_^;)
    食事のコントロールは、心がけてルけどいやはや…
    気のせいか、ズボンがキツいような。

    カロリー合計:09:19
    •  
    • コメント1件
    • りら りら ダイエットは、出来る時にする、でもいいと思います。
      気をつけられることだけ、気をつけて。
      働きながら、いつもいつもダイエットにフルスロットルも無理ですよね。
      2016.06.10 16:29
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