食事日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.7kg 84.9kg 60kg 0% (あと24.9kg) 172cm 84.9kgの体型
    体脂肪 41.1% 0% 22% 172cm モデル

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2016年06月03日

  • ぴぃ

    マックのロコモコバーガーがうますぎて二度目!
    その分、夜までおなか空かなくて、家に着いたらちょっとだけ小腹減ってたから弟のプロテインを頂いた。

    カロリー合計:10:40
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実践中のダイエット方法

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172cm 85.3kg

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