ないない~^_^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 46.2kg 45kg 87% (あと1.2kg) 153cm 46.2kgの体型
    体脂肪 31.5% 23.8% 21% 153cm 平均

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2016年06月04日

  • にゃお

    こんにちは~

    今週も、時々禁酒して、仕事休みの日は、ジョギング&ウォーキングしましたが、なかなか45の世界へ、戻れないわぁ(>_<)

    46の世界でロックオンモードだわぁ

    今日は旦那のお誕生日なので、夜はお誕生日パーティー(ゝω・)

    スパークリングワイン冷やしてあるし、お気に入りの焼き鳥予約してあるし、ばっちりよぉ

    呑むぞ~おーっ

    では良い土曜日を
    ちゃお❤

    ◆写真◆ 一昨日、昨日の夕食
    朝活中に紫陽花をパチリと❤

    カロリー合計:14:31
    •  
    • コメント2件
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 旦那さんとラブラブバースデー楽しんでね(^ー^)
      美味しそうなお料理ズルズル(*^^*)
      2016.06.04 19:30
    • りん りん おめでとうございます

      パーティーなら美味しいお酒呑めましたね♪

      時々禁酒・・・見習いたいけどなかなか出来ぬ(;'∀')

      2016.06.05 11:10
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実践中のダイエット方法

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にゃお
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