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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.6kg 98.4kg 85kg 14% (あと13.4kg) 155cm 98.4kgの体型
    体脂肪 42.2% 42.9% 32% 155cm 体重とBMI

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2016年06月04日

  • ちな

    とりあえず98kg台です。

    今痩せやすい時期なので、頑張ります。

    はやく、でぶ卒業してリバウンド知らずになるぞ!

    画像は、ウォーキング用の水分とるボトルパック。

    身内にすすめられて、androidアプリの美顔診断しました。
    いい結果か、なんなのかわかりませんが、面白い!流石に1000年に1人にはなれませんでした。
    主人にもすすめました(笑)

    カロリー合計:16:00
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155cm 99.1kg

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