調子に乗りすぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.4kg 55kg 76% (あと2.4kg) 156cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年06月04日

  • Joel

    ここ最近炭水化物だとか調子に乗って食べ過ぎた。今朝も手足いた怠く、体もだるく、頭痛少しあって、胃腸も重い。体調が健やかでいるのは心にも大切。またサラダとか野菜美味しくいただき身体デトックスしよう。鼻水鼻づまりも。


    アシドフィルス、オレガノオイル、クレンズ、マルチビタミン、E






    カロリー合計:16:21
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