DHCプロテインダイエットとtrfダンササイズで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 90.3kg 85kg 41% (あと5.3kg) 155cm 90.3kgの体型
    体脂肪 38.8% 39.3% 30% 155cm 平均

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2016年06月04日

  • なりむ

    2キロ痩せましたー。一週間で。
    ペース早すぎて怖いです。
    両立できて、私には向いてます。
    お金かかるけど頑張るぞー。
    待ってろ水着ー。子供とプールいくぞー。

    生理中 カロリー合計:16:59
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なりむ
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155cm 87.4kg

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