6月4日(土)曇り編集中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 55.1kg 50kg 23% (あと5.1kg) 158cm 55.1kgの体型
    体脂肪 28% 29.1% 23% 158cm 理想

2016年06月04日

  • のぶりん。

    記録のみ

    ☆朝
    いつもと変わらず

    ☆昼
    ご飯
    豆腐チゲ

    ☆夜
    惣菜パン
    コーヒー

    ☆間食
    チョコレート


    お通じ➡○

    カロリー合計:18:53
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のぶりん。
のぶりん。

158cm 54.6kg

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