4日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 81.4kg 78kg 31% (あと3.4kg) 173cm 81.4kgの体型
    体脂肪 24% 24.5% 20% 173cm 美容

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2016年06月04日

  • 丸忠

    夜ご飯、寿司をたらふく、食っちゃった

    カロリー合計:21:52
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実践中のダイエット方法

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丸忠
丸忠

173cm 77.8kg

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