68kg 14.9% 体脂肪?平行線

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 68kg 65kg 14% (あと3kg) 165cm 68kgの体型
    体脂肪 18% 14.9% 11% 165cm モデル

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2016年06月03日

  • 大東亜

    今日は、体脂肪だけがやや増えていた。

    夕方の鶏肉のせいか、たくさん飲み物を飲んだせいか???

    今一つ雨が降ったせいかやせられない。

    カロリー合計:2000kcal22:45
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